Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2219 kcal
|
Líp: 112,42g | Prot: 90,65g | Carbs : 213,79g.
Pequeno Almoço: Banana, Água de Coco. Almoço: Lindt Chocolate 85% Cacau, Batata Doce, Castanha, Carne de Porco Assada. Jantar: Óleo de Coco, Ovo, Nozes de Nogueira, Macadâmia, Água de Coco, Continente Framboesas Congeladas, Banana, Kiwi, Abacate, Casa da Prisca Doce De Tomate, Manteiga de Amêndoa, Pachamama Pão Paleo Low Carb. Snacks/Outros: Banana. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dfer
|