Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Líp: 94,80g | Prot: 84,68g | Carbs : 169,75g.
Almoço: Jubileu Chocolate Negro 85%, Ovo Cozido, Azeite Extra-Virgem, Couve, Couve-Flor, Batata Doce, Pescada Cozida. Jantar: Serramel Pólen, Continente Framboesas Congeladas, Mirtilos, Mel, Banana, Ovo, Pura Vida Flocos de Aveia, Farinha de Amêndoa, Jubileu Chocolate Negro 85%. Snacks/Outros: Castanhas-do-Pará, Jubileu Chocolate Negro 85%. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dfer
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