Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2067 kcal
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Líp: 91,56g | Prot: 87,82g | Carbs : 231,97g.
Pequeno Almoço: Melão, Bagas Goji, Framboesas Congeladas, Banana, Manteiga de Amendoim, Miolo Break Quinoa Bio, Óleo de Coco, Ovo. Almoço: Coelho, Couve, Arroz Branco, Batata Doce, J. D. Gross Chocolate 85%. Jantar: Mel, Banana, Bagas Goji, Framboesas Congeladas, Ovo, Origens Coco Ralado, Pura Vida Flocos de Aveia, Farinha de Amêndoa. Snacks/Outros: J. D. Gross Chocolate 85%, Pêssegos. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dfer
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