Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Líp: 98,36g | Prot: 75,13g | Carbs : 155,41g.
Almoço: Kiwi, Morangos, Arroz Branco, Brócolos, Carne de Porco do Lombo Assada. Jantar: Pêssego, Jubileu Chocolate Negro 85%, Banana, Óleo de Coco, Ovo, Pingo Doce Presunto Serrano 9 Meses de Cura , Casa da Prisca Doce De Tomate, CREME de AVELÃ, Manteiga de Amêndoa, Miolo Break Quinoa Bio. Snacks/Outros: Origens Leite de Coco Biológico, Banana, Continente Framboesas Congeladas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dfer
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