Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 69,45g | Prot: 89,41g | Carbs : 71,73g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pescada, Bacalhau do Atlântico, Compal Grão de Bico, Ovo. Jantar: Laranjas, Castanhas-do-Pará, Banana, Doce de Mirtilio, Queijo Parmesão (Duro), Manteiga de Amendoim, Pachamama Pão Proteico Low Carb, Ovo, Tulip Bacon Pancetta Affumicata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dfer
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