Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 66,92g | Prot: 94,61g | Carbs : 138,14g.
Almoço: Lindt Chocolate 85% Cacau, Azeite Extra-Virgem, Feijão Verde, Cenouras, Couve-Flor, Castanha, Arroz de Tomate, Pescada Cozida. Jantar: Castanha, Arroz de Legumes, Carne de Porco Assada, J. D. Gross Chocolate 85%. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dfer
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