Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Líp: 132,58g | Prot: 93,39g | Carbs : 83,81g.
Almoço: Paleo Brownies, Azeite Extra-Virgem, Polvo Cozido, Compal Grão de Bico. Jantar: Lindt Chocolate 85% Cacau, Castanhas-do-Pará, Physalis, Óleo de Coco, Ovo, Milbona Queijo Manchego, Nature Foods Manteiga Ghee Biológica , Pachamama Pão Paleo Low Carb, Sopa de Legumes, Paleo Brownies. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dfer
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