Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 67,90g | Prot: 51,55g | Carbs : 85,05g.
Almoço: Lindt Chocolate 78% Cacau, Legumes Salteados, Arroz Branco, Carne de Porco do Lombo Assada. Jantar: Óleo de Coco, Ovo, Nature Foods Manteiga Ghee Biológica , Miolo Pão Low Carb, Lindt Chocolate 78% Cacau. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dfer
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