Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2016
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1873 kcal
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Líp: 42,46g | Prot: 155,23g | Carbs : 223,31g.
Pequeno Almoço: Manteiga de Amêndoa, Uvas tipo Europeu, Iogurte Natural, Banana. Almoço: Arroz de Feijão, Pele e Carne da Coxa de Frango. Jantar: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Bife de Peru Grelhado. Snacks/Outros: Iswari Maca, Pura Vida Flocos de Aveia, Uvas, Água de Coco, Cerejas Congeladas, Romã, Iswari Proteína de Ervilha, Kiwi, Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dfer
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