Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2016
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77,4 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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366 kcal
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Líp: 29,48g | Prot: 18,41g | Carbs : 9,48g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Ovo Mexido, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Jantar: Myprotein Óleo Coco, Chá (Infusão). mais...
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2308 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas, Caminhada - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dina Tavares
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