Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2516 kcal
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Líp: 136,80g | Prot: 138,87g | Carbs : 187,24g.
Pequeno Almoço: Lucien Georgelin Doce de Cassis Bio, Chocolate Chips Cookie, Lindt Chocolate Preto 99% Cacau, Continente Queijo de Ovelha, Água de Coco, Macadâmia, Banana, Iswari Cacau Cru. Almoço: Azeite Extra-Virgem, Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Espargos Cozidos (de Espargos Frescos), Arroz Branco (Médio, Cozido), Grão-de-Bico Seco Cozido, Santa Catarina Atum Filete Ao Natural. Jantar: Chocolate Chips Cookie, Grão-de-Bico Seco Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido), Codorniz. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dfer
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