Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2017
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2127 kcal
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Líp: 121,07g | Prot: 104,92g | Carbs : 160,74g.
Pequeno Almoço: Danone Oikos Grego Natural, Macadâmia, Ovo Mexido, Paleo Brownies, Banana. Almoço: Jubileu Chocolate Negro 70%, Azeite Extra-Virgem, Couve, Couve-Flor, Brócolos, Batata Doce, Codorniz. Jantar: Pimentos, Rabanetes, Alva Sardinhas em Azeite, Arroz Branco (Médio, Cozido), Tomates, Azeite Extra-Virgem. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dfer
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