Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2017
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1994 kcal
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Líp: 111,76g | Prot: 101,11g | Carbs : 142,61g.
Pequeno Almoço: Chocolate Chips Cookie, Danone Oikos Grego Natural, Banana, Macadâmia, Lucien Georgelin Doce de Cassis Bio. Almoço: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Couves de Bruxelas Cozidas, Arroz Branco (Médio, Cozido), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Continente Grelos Salteados com Alho, Brócolos, Carne de Coelho-Bravo (Cozido, Estufado), Arroz Branco (Médio, Cozido). Snacks/Outros: Kiwi, Lidl Chocolate 74% Cacau, Lidl Chocolate 74% Cacau, Avelã, Milbona Iogurte Grego Natural, Banana, Chocolate Chips Cookie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dfer
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