Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2017
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1293 kcal
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Líp: 63,21g | Prot: 72,49g | Carbs : 117,13g.
Pequeno Almoço: Banana. Almoço: Feijão Verde, Arroz Branco (Médio, Cozido), Carne de Coelho. Jantar: Ovo Cozido, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Brócolos, Pescada Cozida, Azeite Extra-Virgem, Azeitonas Pretas, Batata Doce. Snacks/Outros: Pistachos, Milbona Iogurte Grego Natural, Banana, Nozes de Nogueira. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dfer
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