Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2017
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1914 kcal
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Líp: 114,31g | Prot: 80,18g | Carbs : 154,71g.
Pequeno Almoço: Pistachos, Nozes de Nogueira, Água de Coco, Banana, Pura Vida Flocos de Aveia, Maçãs Fuji. Almoço: Abóbora Cozida, Azeitonas Verdes, Pescada Cozida, Batata Doce, Azeite Extra-Virgem, Couve, Couve-Flor. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Água de Coco, Damasco Seco, Nozes de Nogueira, Amêndoas, Iswari Cacau Cru, Manteiga (com Sal), Miolo Pão Low Carb, Ovo Estrelado, Óleo de Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dfer
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