Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2017
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70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1695 kcal
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Líp: 88,99g | Prot: 84,36g | Carbs : 139,48g.
Pequeno Almoço: Oskri Protein Bar With Sunfower, Cem Porcento Sementes de Sésamo, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Maçãs Fuji. Almoço: Melão, Azeite, Cenouras Cozidas, Cebolas, Ovo Cozido, Feijão Verde, Corvina. Jantar: Amanhecer Batatas Fritas em Azeite, Arroz Branco (Médio, Cozido), Frango Assado. Snacks/Outros: Uniao Cooperativas Agricolas de Lacticinios de S.Jorge Queijo de S.Jorge 24 Meses, Miolo Pão Low Carb, Damasco Seco, Continente Coco Ralado, Toranja (Rosa e Vermelho). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dfer
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