Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2017
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Líp: 66,42g | Prot: 56,02g | Carbs : 139,31g.
Pequeno Almoço: Banana, Panetto Pão de Forma de Chia, Planta Manteiga. Almoço: Bimbo Pao Thins, Continente Fiambre De Peru. Jantar: Milbona Skyr Mirtilos, Azeite, Tomates, Continente Queijo Mozzarella Fresca. Snacks/Outros: Planta Manteiga, Jumbo Pão de Chia, Bola de Berlim, Melão, Melancia. mais...
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1833 kcal
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Exercício:
Musculação - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anasimoes1972
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