Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2018
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 58,65g | Prot: 102,16g | Carbs : 95,29g.
Pequeno Almoço: Cem Porcento Doce de Tomate, Seia Queijo Ovelha Curado, Amêndoas, Ovo Mexido, Banana. Almoço: Sopa de Legumes sem Batata, Azeitonas Verdes, Batata Doce, Borrego Assado. Jantar: Carne de Coelho, Couve-Flor, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Batata Doce, Sopa de Legumes sem Batata. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dfer
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