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Cem Porcento

Sementes de Linhaça

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
2494 kj
30%
596 kcal
Lípidos
36,00g
51%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
34,00g
13%
Açúcar
-
Fibras
28,0g
Proteínas
20,00g
40%
Sal
0,20g
3%
Potássio
681mg
34%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Descrição/Notas Adicionais:
Informação Adicional (por 100g)
Cálcio: 199 mg
Ferro: 6,2 mg
Magnésio: 362 mg
Fósforo: 498 mg
Potássio: 681 mg
Zinco: 4,2 mg
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Última Atualização: 16 dez 14 07:54
30%
da IDR*
(596 cal )
30% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (25%)
 
Lípidos (60%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
596
Líp
36g
Carbs
34g
Prot
20g
Existem 596 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 60% líp, 25% carbs , 15% prot.

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Quantidade:
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