Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Continente

Legumes para Sopa

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
121 kj
1%
29 kcal
Lípidos
0,50g
1%
Lípidos Saturados
0,100g
1%
Carboidratos
3,30g
1%
Açúcar
2,30g
3%
Fibras
2,4g
Proteínas
1,60g
3%
Sal
0,15g
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 08 jun 17 01:24
1%
da IDR*
(29 cal )
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (54%)
 
Lípidos (19%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
29
Líp
0,5g
Carbs
3,3g
Prot
1,6g
Existem 29 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 19% líp, 55% carbs , 27% prot.

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