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Continente

Salada de Atum

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
431 kj
5%
103 kcal
Lípidos
4,70g
7%
Lípidos Saturados
1,500g
8%
Carboidratos
6,60g
3%
Açúcar
3,10g
3%
Fibras
1,2g
Proteínas
8,00g
16%
Sal
0,92g
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 08 mar 24 06:58
5%
da IDR*
(103 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (26%)
 
Lípidos (42%)
 
Proteínas (32%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
103
Líp
4,7g
Carbs
6,6g
Prot
8g
Existem 103 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 42% líp, 26% carbs , 32% prot.

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