Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 abacate
Energia
1346 kj
16%
322 kcal
Lípidos
29,47g
42%
Lípidos Saturados
4,273g
21%
Lípidos Monoinsaturados
19,696g
Lípidos Poliinsaturados
3,65g
Carboidratos
17,15g
7%
Açúcar
1,33g
1%
Fibras
13,5g
Proteínas
4,02g
8%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
975mg
49%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (19%)
Lípidos (76%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
322
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Líp
29,47g
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Carbs
17,15g
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Prot
4,02g
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Existem 322 calorias em Abacate (1 ).
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Repartição das Calorias: 76% líp, 20% carbs , 5% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Abacates relacionados :
Ver também:
Pesquisou por Abacate. Queria dizer :
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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