| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
238 kj
3%
57 kcal
Lípidos
3,19g
5%
Lípidos Saturados
0,594g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,475g
Lípidos Poliinsaturados
0,942g
Carboidratos
6,08g
2%
Açúcar
1,6g
2%
Fibras
3g
Proteínas
2,74g
5%
Sal
1,48g
25%
Colesterol
0mg
Potássio
798mg
40%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Lípidos (45%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
57
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Líp
3,19g
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Carbs
6,08g
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Prot
2,74g
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Existem 57 calorias em Acelga Cozida (1 chávena).
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| Repartição das Calorias: 45% líp, 38% carbs , 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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