| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (75 g)
Energia
119 kj
1%
29 kcal
Lípidos
1,6g
2%
Lípidos Saturados
0,297g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,737g
Lípidos Poliinsaturados
0,471g
Carboidratos
3,04g
1%
Açúcar
0,8g
1%
Fibras
1,5g
Proteínas
1,37g
3%
Sal
0,74g
12%
Colesterol
0mg
Potássio
399mg
20%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Lípidos (45%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
29
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Líp
1,6g
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Carbs
3,04g
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Prot
1,37g
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Existem 29 calorias em Acelga Cozida (1 dose).
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| Repartição das Calorias: 45% líp, 38% carbs , 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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