Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

100 g

Alcaparras

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
96 kj
1%
23 kcal
Lípidos
0,86g
1%
Lípidos Saturados
0,233g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,063g
Lípidos Poliinsaturados
0,304g
Carboidratos
4,89g
2%
Açúcar
0,41g
0%
Fibras
3,2g
Proteínas
2,36g
5%
Sal
7,41g
124%
Colesterol
0mg
Potássio
40mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(23 cal )
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (53%)
 
Lípidos (21%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
23
Líp
0,86g
Carbs
4,89g
Prot
2,36g
Existem 23 calorias em Alcaparras (100 g).
Repartição das Calorias: 21% líp, 53% carbs , 26% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa, escorrida 2
100 g 23

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