Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (101 g)
Energia
478 kj
6%
114 kcal
Lípidos
2,64g
4%
Lípidos Saturados
0,501g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,158g
Lípidos Poliinsaturados
0,829g
Carboidratos
20,25g
8%
Açúcar
0,29g
0%
Fibras
1g
Proteínas
2,37g
5%
Sal
1,28g
21%
Colesterol
0mg
Potássio
65mg
3%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (71%)
Lípidos (21%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
114
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Líp
2,64g
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Carbs
20,25g
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Prot
2,37g
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Existem 114 calorias em Arroz Integral e Selvagem (1 dose).
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Repartição das Calorias: 21% líp, 71% carbs , 8% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Arroz Integral relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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