Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 colher de sopa

Azeite

Factos Nutricionais
Quantidade: 1 colher de sopa
 
por dose
Kilojoules 498 kj
Calorias 119 kcal
Proteínas 0 g
Carboidratos 0 g
  Açúcar 0 g
Lípidos 13,5 g
  Lípidos Saturados 1,864 g
  Lípidos Monoinsaturados 9,85 g
  Lípidos Poliinsaturados 1,421 g
Colesterol 0 mg
Fibras 0 g
Sódio 0 mg
Potássio 0 mg
6%
da IDR*
(119 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (100%)
 
Proteínas (0%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
119
Líp
13,5g
Carbs
0g
Prot
0g
Existem 119 calorias em Azeite (1 colher de sopa).
Repartição das Calorias: 100% líp, 0% carbs, 0% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de chá 40
1 colher de sopa 119
1 oz 251
100 g 884
1 chávena 1909

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