Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 chávena

Batata Gratinada

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
908 kj
11%
217 kcal
Lípidos
5,99g
9%
Lípidos Saturados
1,788g
9%
Lípidos Monoinsaturados
2,423g
Lípidos Poliinsaturados
1,408g
Carboidratos
35,21g
14%
Açúcar
5,29g
6%
Fibras
3,6g
Proteínas
6,26g
13%
Sal
1,67g
28%
Colesterol
7mg
Potássio
805mg
40%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
11%
da IDR*
(217 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (64%)
 
Lípidos (25%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
217
Líp
5,99g
Carbs
35,21g
Prot
6,26g
Existem 217 calorias em Batata Gratinada (1 chávena).
Repartição das Calorias: 25% líp, 64% carbs , 11% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 96
1 dose (113 g) 108
1 chávena 217

Tipos de Batatas relacionados :

Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido)
Batata Assada
Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido)
Batatas Brancas (com Casca)
Puré de Batata
  Visualizar Mais Info Nutricional de Batatas

Ver também:

Deluxe Batatas Gratinadas
Batata Doce Frita
Salada de Batata tipo Alemão
Salada de Batata
Puré de Batatas (Leite Integral e com Margarina)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Amanhecer Batata Branca
Prozis Potato Gnocchi
Ikea Puré de Batata
Hacendado Puré de Batata
Auchan Batatas Extra Finas Congeladas
Hacendado Batatas Congeladas Corte Fino


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.