Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1979 kj
24%
473 kcal
Lípidos
19,4g
28%
Lípidos Saturados
4,936g
25%
Lípidos Monoinsaturados
11,076g
Lípidos Poliinsaturados
2,437g
Carboidratos
71,1g
27%
Açúcar
-
Fibras
2g
Proteínas
4,3g
9%
Sal
0,76g
13%
Colesterol
0mg
Potássio
107mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
24%
da IDR*
(473 cal )
24% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (59%)
 
Lípidos (37%)
 
Proteínas (4%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
473
Líp
19,4g
Carbs
71,1g
Prot
4,3g
Existem 473 calorias em Bolachas Wafers de Baunilha (Mais Gordura) (100 g).
Repartição das Calorias: 37% líp, 60% carbs , 4% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 bolacha wafer 28
100 g 473

Tipos de Wafers relacionados :

Bolachas Wafers de Chocolate
Bolachas Wafers de Baunilha (Menos Gordura)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Wafers

Tipos de Bolachas relacionados :

Bolacha Cookie
Bolachas Cookies de Açúcar (com Baunilha)
Bolachas Shortbread Cookies
Bolachas Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio)
Bolachas Cookies de Aveia
Bolachas Cookies de Manteiga de Amendoim
  Visualizar Mais Info Nutricional de Bolachas

Ver também:

2% de Gordura de Leite
Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura
Bolachas Cookies com Pepitas de Chocolate (Menos Gordura)
Bolachas Crackers Saltine
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Nature Foods Bolachas Multicereais
Filipinos Salted Caramel
Continente Nutmilk Cookies
Mercadona Maria Choco
Hacendado Cookies 40% Pepitas Chocolate
Insular Bolacha Integral


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.