Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (85 g)
Energia
1216 kj
15%
291 kcal
Lípidos
22,23g
32%
Lípidos Saturados
8,673g
43%
Lípidos Monoinsaturados
9,822g
Lípidos Poliinsaturados
0,786g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
21,11g
42%
Sal
0,48g
8%
Colesterol
79mg
Potássio
206mg
10%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (70%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
291
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Líp
22,23g
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Carbs
0g
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Prot
21,11g
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Existem 291 calorias em Carne de Vaca do Peito Alto (1 dose).
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Repartição das Calorias: 70% líp, 0% carbs , 30% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 polegada cúbica, sem ossos, cozida |
58 |
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado) |
65 |
1 fatia fina (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
72 |
1 oz, sem ossos, cozida |
97 |
1 fatia média (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
144 |
1 fatia grossa (aprox 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
215 |
1 dose (85 g) |
291 |
100 g |
342 |
1 chávena, cozida, cortada em cubos |
458 |
Tipos de Carne do Peito relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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