Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1/2 chávena, em puré
Energia
80 kj
1%
19 kcal
Lípidos
0,06g
0%
Lípidos Saturados
0,012g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,005g
Lípidos Poliinsaturados
0,025g
Carboidratos
4,72g
2%
Açúcar
2,03g
2%
Fibras
1,7g
Proteínas
0,77g
2%
Sal
0,72g
12%
Colesterol
0mg
Potássio
304mg
15%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (84%)
Lípidos (2%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
19
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Líp
0,06g
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Carbs
4,72g
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Prot
0,77g
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Existem 19 calorias em Courgette (com Sal, Escorrido, Cozido) (1/2 chávena, em puré).
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Repartição das Calorias: 2% líp, 84% carbs , 14% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Curgete relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido)
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Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Milho Doce Branco (Massaroca, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Milho Doce Branco (Massaroca, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno)
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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