| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 médio (8,5 cm de diâmetro)
Energia
828 kj
10%
198 kcal
Lípidos
10,76g
15%
Lípidos Saturados
1,704g
9%
Lípidos Monoinsaturados
4,37g
Lípidos Poliinsaturados
3,704g
Carboidratos
23,36g
9%
Açúcar
10,58g
12%
Fibras
0,7g
Proteínas
2,35g
5%
Sal
0,64g
11%
Colesterol
17mg
Potássio
60mg
3%
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Lípidos (49%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
198
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Líp
10,76g
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Carbs
23,36g
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Prot
2,35g
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Existem 198 calorias em Donuts (Simples) (1 médio).
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| Repartição das Calorias: 49% líp, 47% carbs , 5% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Donuts relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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