Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Factos Nutricionais
Quantidade
1 enchilada
Energia
887 kj
11%
212 kcal
Lípidos
11,94g
17%
Lípidos Saturados
5,182g
26%
Lípidos Monoinsaturados
4,216g
Lípidos Poliinsaturados
1,66g
Carboidratos
16,57g
6%
Açúcar
2,15g
2%
Fibras
2,7g
Proteínas
10,52g
21%
Sal
0,54g
9%
Colesterol
31mg
Potássio
352mg
18%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Lípidos (50%)
Proteínas (20%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
212
|
|
Líp
11,94g
|
|
Carbs
16,57g
|
|
Prot
10,52g
|
Existem 212 calorias em Enchilada com Carne de Vaca e Queijo (1 ).
|
Repartição das Calorias: 50% líp, 31% carbs , 20% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Enchiladas relacionados :
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.