Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 embalagem (285 g)

Ervilhas e Cenouras (Congelado)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 embalagem (285 g)
por dose
% DR*
Energia
630 kj
8%
151 kcal
Lípidos
1,33g
2%
Lípidos Saturados
0,239g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,111g
Lípidos Poliinsaturados
0,628g
Carboidratos
31,67g
12%
Açúcar
-
Fibras
9,7g
Proteínas
9,66g
19%
Sal
0,56g
9%
Colesterol
0mg
Potássio
551mg
28%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
8%
da IDR*
(151 cal )
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (71%)
 
Lípidos (7%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
151
Líp
1,33g
Carbs
31,67g
Prot
9,66g
Existem 151 calorias em Ervilhas e Cenouras (Congelado) (1 embalagem).
Repartição das Calorias: 7% líp, 71% carbs , 22% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1/2 chávena 37
100 g 53
1 embalagem (285 g) 151

Tipos de Cenouras relacionados :

Cenouras (Sólido e Líquido, Enlatado)
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Ver também:

Pingo Doce Ervilhas e Cenouras (Congelado)
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