Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
726 kj
9%
174 kcal
Lípidos
0,76g
1%
Lípidos Saturados
0,139g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,105g
Lípidos Poliinsaturados
0,298g
Carboidratos
37,16g
14%
Açúcar
1,12g
1%
Fibras
6,3g
Proteínas
7,46g
15%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
62mg
3%
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
Repartição das Calorias:
Carboidratos (80%)
Lípidos (4%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
174
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Líp
0,76g
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Carbs
37,16g
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Prot
7,46g
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Existem 174 calorias em Esparguete de Trigo Integral (Cozido) (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 4% líp, 80% carbs , 16% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Esparguete relacionados :
Tipos de Massa relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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