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Frango Assado

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
992 kj
12%
237 kcal
Lípidos
13,49g
19%
Lípidos Saturados
3,758g
19%
Lípidos Monoinsaturados
5,296g
Lípidos Poliinsaturados
2,945g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
27,07g
54%
Sal
1,01g
17%
Colesterol
87mg
Potássio
221mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 10 mai 20 07:38
12%
da IDR*
(237 cal )
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (53%)
 
Proteínas (47%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Frango Assado Frango Assado

Resumo Nutricional:

Cals
237
Líp
13,49g
Carbs
0g
Prot
27,07g
Existem 237 calorias em Frango Assado (100 g).
Repartição das Calorias: 53% líp, 0% carbs , 47% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz, sem ossos, cozido 67
1 pedaço pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos) 76
1 pedaço médio (produto após cozinhado, ossos removidos) 147
1 dose (85 g) 201
1 pedaço grande (produto após cozinhado, ossos removidos) 232
100 g 237

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Frango no Forno, Grelhado ou Assado
Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)
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Peito de Frango
Frango
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Pilão de Frango
Asa de Frango
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Pingo Doce Frango Assado
Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada
Pans &Amp; Company 1/2 Tosta de Frango Assado em Pão Saloio
Pans &Amp; Company Frango Assado
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida)
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