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Iogurte de Frutas Magro

Factos Nutricionais
Quantidade
1 recipiente de 170g
por dose
% DR*
Energia
726 kj
9%
173 kcal
Lípidos
1,84g
3%
Lípidos Saturados
1,185g
6%
Lípidos Monoinsaturados
0,505g
Lípidos Poliinsaturados
0,053g
Carboidratos
32,38g
12%
Açúcar
32,38g
36%
Fibras
0g
Proteínas
7,43g
15%
Sal
0,25g
4%
Colesterol
7mg
Potássio
332mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
9%
da IDR*
(173 cal )
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Lípidos (9%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
173
Líp
1,84g
Carbs
32,38g
Prot
7,43g
Existem 173 calorias em Iogurte de Frutas Magro (1 recipiente de 170g).
Repartição das Calorias: 9% líp, 74% carbs , 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 embalagem (65 g) 65
100 g 102
4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 chávena 115
1 recipiente de 170g 173
1 recipiente de 230 g 232
1 chávena (240 ml) 250

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