Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
346 kj
4%
83 kcal
Lípidos
0,48g
1%
Lípidos Saturados
0,041g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,068g
Lípidos Poliinsaturados
0,212g
Carboidratos
21,01g
8%
Açúcar
14,44g
16%
Fibras
3,5g
Proteínas
1,07g
2%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
112mg
6%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (90%)
Lípidos (5%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
83
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Líp
0,48g
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Carbs
21,01g
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Prot
1,07g
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Existem 83 calorias em Mirtilos (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 5% líp, 91% carbs , 5% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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