Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
2582 kj
31%
617 kcal
Lípidos
56,33g
80%
Lípidos Saturados
8,725g
44%
Lípidos Monoinsaturados
31,695g
Lípidos Poliinsaturados
13,299g
Carboidratos
21,41g
8%
Açúcar
4,22g
5%
Fibras
9g
Proteínas
16,76g
34%
Sal
1,05g
17%
Colesterol
0mg
Potássio
581mg
29%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
31%
da IDR*
(617 cal )
31% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (13%)
 
Lípidos (77%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
617
Líp
56,33g
Carbs
21,41g
Prot
16,76g
Existem 617 calorias em Mistura de Nozes Torradas com Amendoins (100 g).
Repartição das Calorias: 77% líp, 13% carbs , 10% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 dose de 10 nozes sortidas 86
1 dose (28 g) 173
100 g 617
1 chávena 876

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