Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1113 kj
13%
266 kcal
Lípidos
2,6g
4%
Lípidos Saturados
0,41g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,349g
Lípidos Poliinsaturados
1,055g
Carboidratos
55g
21%
Açúcar
0,82g
1%
Fibras
7,4g
Proteínas
9,8g
20%
Sal
1,33g
22%
Colesterol
0mg
Potássio
170mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
13%
da IDR*
(266 cal )
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (78%)
 
Lípidos (8%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
266
Líp
2,6g
Carbs
55g
Prot
9,8g
Existem 266 calorias em Pão Pita de Trigo 100% Integral (100 g).
Repartição das Calorias: 8% líp, 78% carbs , 14% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequeno (10 cm de diâmetro) 74
1 médio (13,5 cm de diâmetro) 120
1 dose (45 g) 120
1 grande (17 cm de diâmetro) 226
100 g 266

Tipos de Pão Pita relacionados :

Pão Pita Torrado
Pão Pita
Pão Pita de Trigo Integral
Pão Pita Branco
  Visualizar Mais Info Nutricional de Pão Pita

Tipos de Pão de Trigo Integral relacionados :

Pão de Trigo 100% Integral
Pão de Trigo Integral
Pão de Trigo 100% Integral Torrado
  Visualizar Mais Info Nutricional de Pão de Trigo Integral
Outros Alimentos Relacionados
Pão de Trigo, Pão

Ver também:

Bagel de Trigo 100% Integral
Pão de Trigo Integral Torrado
Esparguete de Trigo Integral
Tortilha de Trigo Integral
Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Ser Natural Pão de Trigo e Centeio com Sementes de Sésamo
Golden Sun Bio Organic Couscous
Salutem Gérmen de Trigo Torrado
Auchan Bijou Pão de Trigo
Pingo Doce Pão Crocante
Museu do Pão Trigo do Museu


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.