Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (46 g)
Energia
362 kj
4%
86 kcal
Lípidos
6,47g
9%
Lípidos Saturados
0,839g
4%
Lípidos Monoinsaturados
2,196g
Lípidos Poliinsaturados
3,008g
Carboidratos
6,56g
3%
Açúcar
1,47g
2%
Fibras
1,2g
Proteínas
1,19g
2%
Sal
0,15g
3%
Colesterol
2mg
Potássio
101mg
5%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Lípidos (65%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
86
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Líp
6,47g
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Carbs
6,56g
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Prot
1,19g
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Existem 86 calorias em Panados de Quiabo (1 dose).
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Repartição das Calorias: 65% líp, 29% carbs , 5% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Quiabo relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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