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1 pequena (20 cm de diâmetro)

Pizza de Queijo com Vegetais

Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequena (20 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
3580 kj
43%
856 kcal
Lípidos
31,69g
45%
Lípidos Saturados
12,44g
62%
Lípidos Monoinsaturados
13,608g
Lípidos Poliinsaturados
3,731g
Carboidratos
109,59g
42%
Açúcar
9,08g
10%
Fibras
6,7g
Proteínas
33,07g
66%
Sal
4,84g
81%
Colesterol
37mg
Potássio
722mg
36%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
43%
da IDR*
(856 cal )
43% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (52%)
 
Lípidos (33%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
856
Líp
31,69g
Carbs
109,59g
Prot
33,07g
Existem 856 calorias em Pizza de Queijo com Vegetais (1 pequena).
Repartição das Calorias: 33% líp, 51% carbs , 15% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 230
1 pedaço (1/8 de 30 cm de diâmetro) 242
1 miniatura (13 cm de diâmetro) 334
1 dose (210 g) 483
1 pequena (20 cm de diâmetro) 856
1 pizza (23 cm) 1083
1 pizza (25 cm de diâmetro) 1336
1 pizza (30 cm de diâmetro) 1925
1 média (33 cm de diâmetro) 2259
1 grande (38 cm de diâmetro) 3008
1 pizza (41 cm de diâmetro) 3422

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