Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Postado: 19 abr 13, por membro: Filipa escalda

Salada de Atum com Ovo
Pesquisa de Alimentos

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1706 kj
20%
408 kcal
Lípidos
26,89g
38%
Lípidos Saturados
4,557g
23%
Lípidos Monoinsaturados
7,028g
Lípidos Poliinsaturados
13,572g
Carboidratos
13,02g
5%
Açúcar
5,68g
6%
Fibras
0,8g
Proteínas
28,52g
57%
Sal
1,90g
32%
Colesterol
133mg
Potássio
337mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
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