Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
900 kj
11%
215 kcal
Lípidos
12,32g
18%
Lípidos Saturados
2,768g
14%
Lípidos Monoinsaturados
5,137g
Lípidos Poliinsaturados
2,889g
Carboidratos
0,08g
0%
Açúcar
0,02g
0%
Fibras
0g
Proteínas
24,22g
48%
Sal
2,40g
40%
Colesterol
81mg
Potássio
444mg
22%
Última Atualização: 11 mai 20 08:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (53%)
Proteínas (47%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
215
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Líp
12,32g
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Carbs
0,08g
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Prot
24,22g
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Existem 215 calorias em Sardinha Assada (100 g).
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Repartição das Calorias: 53% líp, 0% carbs , 47% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sardinhas relacionados :
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Ver também:
Pesquisou por Sardinha Assada. Queria dizer :
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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