Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 chávena

Tempura de Vegetais

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
424 kj
5%
101 kcal
Lípidos
6,36g
9%
Lípidos Saturados
1,684g
8%
Lípidos Monoinsaturados
3,483g
Lípidos Poliinsaturados
0,742g
Carboidratos
8,68g
3%
Açúcar
0,86g
1%
Fibras
1g
Proteínas
2,66g
5%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
41mg
Potássio
108mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
5%
da IDR*
(101 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (34%)
 
Lípidos (56%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
101
Líp
6,36g
Carbs
8,68g
Prot
2,66g
Existem 101 calorias em Tempura de Vegetais (1 chávena).
Repartição das Calorias: 56% líp, 34% carbs , 10% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pedaço 11
1 dose (63 g) 101
1 chávena 101
100 g 161

Tipos de Tempura relacionados :

Tempura de Camarão
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Ver também:

Continente Tempura de Vegetais
Sushi com Vegetais
Rolinho de Primavera de Vegetais
Vegetais Crus
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Quantidade:
 

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