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Bolacha Integral
(Mercadona)
por 100g - Calorias : 440kcal | Líp: 15,00g | Carbs : 63,00g | Prot: 9,30g
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Fusilli Integral
(Pura Vida)
por 100g - Calorias : 343kcal | Líp: 2,60g | Carbs : 63,40g | Prot: 12,80g
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Pão de Forma Integral
(Pingo Doce)
por 2 fatias (45g) - Calorias : 117kcal | Líp: 1,90g | Carbs : 19,10g | Prot: 4,40g
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(Panrico)
por 2 fatias (45g) - Calorias : 104kcal | Líp: 1,60g | Carbs : 17,00g | Prot: 3,80g
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Trigo Integral
(Salutem)
por 100g - Calorias : 361kcal | Líp: 2,20g | Carbs : 67,70g | Prot: 12,20g
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(Salutem)
por 100g - Calorias : 420kcal | Líp: 6,00g | Carbs : 86,00g | Prot: 4,50g
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Pão de Forma Integral
(Jumbo)
por 1 fatia (45g) - Calorias : 116kcal | Líp: 2,00g | Carbs : 18,50g | Prot: 4,30g
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Pão de Forma Integral
(Ortiz)
por 1 fatia (20g) - Calorias : 58kcal | Líp: 0,70g | Carbs : 10,00g | Prot: 1,40g
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Madalena Integral
(Hacendado)
por 1 dose (35g) - Calorias : 154kcal | Líp: 8,30g | Carbs : 17,10g | Prot: 2,00g
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(Pingo Doce)
por 100g - Calorias : 201kcal | Líp: 6,60g | Carbs : 23,40g | Prot: 12,00g
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