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Multi Cereais Crocante (Salutem)
por 1 dose (30g) - Calorias : 134kcal | Líp: 4,30g | Carbs : 20,00g | Prot: 2,80g
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Multi Cereais Crocante (Salutem)
por 100g - Calorias : 446kcal | Líp: 14,20g | Carbs : 66,80g | Prot: 9,30g
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Milho Mel Crocante (Salutem)
por 100g - Calorias : 400kcal | Líp: 3,50g | Carbs : 86,40g | Prot: 5,00g
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Flocos de Aveia Crocante (Salutem)
por 100g - Calorias : 386kcal | Líp: 7,70g | Carbs : 59,50g | Prot: 14,30g
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Quinoa Cozida
por 100 g - Calorias : 143kcal | Líp: 2,22g | Carbs : 26,35g | Prot: 5,01g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 229kcal
, 1 dose - 157kcal
, mais...
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Quinoa
por 100 g - Calorias : 374kcal | Líp: 5,8g | Carbs : 68,9g | Prot: 13,1g
, mais...
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Bagels (inclui Cebola, Papoila, Sésamo)
por 100 g - Calorias : 275kcal | Líp: 1,6g | Carbs : 53,4g | Prot: 10,5g
Outras quantidades :
1 mini - 72kcal
, 1 pequeno - 190kcal
, 1 médio - 289kcal
, mais...
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Bagel de Sésamo
por 1 normal - Calorias : 276kcal | Líp: 2,69g | Carbs : 52,47g | Prot: 10,68g
Outras quantidades :
1 dose - 276kcal
, 1 miniatura - 68kcal
, 1 pequeno - 181kcal
, mais...
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Manteiga de Sésamo (Tahini) (feita do Miolo da Semente)
por 100 g - Calorias : 595kcal | Líp: 53,76g | Carbs : 21,19g | Prot: 17,0g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 89kcal
, 1 dose - 89kcal
, 1 colher de chá - 30kcal
, mais...
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Sementes de Sésamo Inteiras e Secas
por 100 g - Calorias : 573kcal | Líp: 49,67g | Carbs : 23,45g | Prot: 17,73g
, mais...
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