Pesquisa de Alimento
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Sardinha em Óleo (Enlatado)
por 1 lata - Calorias : 191kcal | Líp: 10,53g | Carbs : 0,00g | Prot: 22,65g
Outras quantidades :
1 sardinha - 25kcal
, 1 dose - 177kcal
, 100 g - 208kcal
, mais...
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Pipocas Brancas (em Óleo)
por 1 chávena - Calorias : 55kcal | Líp: 3,09g | Carbs : 6,29g | Prot: 0,99g
, mais...
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Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura)
por 100 g - Calorias : 72kcal | Líp: 1,02g | Carbs : 2,72g | Prot: 12,39g
, mais...
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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina e Proteína)
por 1 chávena - Calorias : 138kcal | Líp: 4,87g | Carbs : 13,51g | Prot: 9,72g
Outras quantidades :
1 quarto de galão - 551kcal
, 100 g - 56kcal
, mais...
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Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura)
por 1 dose de 2 fatias - Calorias : 91kcal | Líp: 4,82g | Carbs : 2,14g | Prot: 9,30g
Outras quantidades :
1 fatia - 46kcal
, 100 g - 163kcal
, mais...
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Costeleta de Cordeiro (Parte Magra e Gordura Consumida)
por 1 pequena - Calorias : 226kcal | Líp: 17,55g | Carbs : 0g | Prot: 15,86g
Outras quantidades :
1 chávena, cozida, cortada em cubos - 421kcal
, 1 média - 342kcal
, 1 grande - 455kcal
, mais...
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Milhete (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 118kcal | Líp: 1,00g | Carbs : 23,57g | Prot: 3,50g
Outras quantidades :
1 chávena, seco, produto - 893kcal
, 1 dose - 137kcal
, 1 oz, seco, produto - 126kcal
, mais...
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Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 28kcal | Líp: 0,47g | Carbs : 5,26g | Prot: 2,16g
Outras quantidades :
1 dose - 22kcal
, 1 chávena - 44kcal
, 1 grande - 4kcal
, mais...
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Pipoca com Manteiga (em Óleo)
por 1 chávena - Calorias : 78kcal | Líp: 5,27g | Carbs : 7,27g | Prot: 0,96g
Outras quantidades :
1 saco - 491kcal
, 1 dose - 156kcal
, 100 g - 558kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (sem Gordura)
por 1 recipiente (125 g) - Calorias : 118kcal | Líp: 0,25g | Carbs : 23,75g | Prot: 5,50g
Outras quantidades :
1 chávena - 230kcal
, 1 recipiente (170 g) - 160kcal
, 100 g - 94kcal
, mais...
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