por 1 chávena, cozida - Calorias : 147kcal | Líp: 1,15g | Carbs : 32,48g | Prot: 5,01g
Outras quantidades : 1 chávena, seca, produto - 295kcal , 100 g - 63kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 300kcal | Líp: 22,35g | Carbs : 2,19g | Prot: 22,17g
Outras quantidades : 1 chávena, desfiado - 336kcal , 6 fatias - 510kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 normal - Calorias : 300kcal | Líp: 1,47g | Carbs : 61,33g | Prot: 10,93g
Outras quantidades : 1 miniatura - 74kcal , 1 dose - 300kcal , 1 pequeno - 197kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 50kcal | Líp: 1,97g | Carbs : 4,68g | Prot: 3,3g
Outras quantidades : 1 chávena - 122kcal , 1 dose - 122kcal , 100 ml - 52kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 65kcal | Líp: 2,39g | Carbs : 7,40g | Prot: 3,18g
Outras quantidades : 1 lata - 158kcal , 1 dose - 65kcal , 100 g - 27kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 rolinho de primavera - Calorias : 63kcal | Líp: 2,84g | Carbs : 7,44g | Prot: 1,99g
Outras quantidades : 1 miniatura - 13kcal , 1 dose - 63kcal , 100 g - 98kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 rolinho de primavera - Calorias : 65kcal | Líp: 2,61g | Carbs : 7,12g | Prot: 3,03g
Outras quantidades : 1 chávena - 126kcal , 1 dose - 65kcal , 1 miniatura - 13kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 149kcal | Líp: 4,16g | Carbs : 6,94g | Prot: 19,63g
Outras quantidades : 1 pequena - 21kcal , 1 média - 42kcal , 1 grande - 62kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 221kcal | Líp: 19,72g | Carbs : 8,65g | Prot: 3,50g
Outras quantidades : 1 chávena - 537kcal , 1 dose - 69kcal , 1 colher de sopa - 34kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 355kcal | Líp: 25,69g | Carbs : 27,37g | Prot: 7,07g
Outras quantidades : 1 dose - 178kcal , 100 g - 209kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar