Calorias e Informação Nutricional de Rúcula

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Rúcula

por 1/2 chávena - Calorias : 2kcal | Líp: 0,07g | Carbs : 0,36g | Prot: 0,26g
Outras quantidades : 1 folha - 0kcal , 100 g - 25kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Rúcula Selvagem (Continente)

por 100g - Calorias : 29kcal | Líp: 0,20g | Carbs : 2,60g | Prot: 3,90g Factos Nutricionais - Similar

Rúcula Selvagem (Hacendado)

por 100g - Calorias : 35kcal | Líp: 0,70g | Carbs : 3,70g | Prot: 2,60g Factos Nutricionais - Similar

Alface Rúcula

por 1 chávena - Calorias : 5kcal | Líp: 0,13g | Carbs : 0,73g | Prot: 0,52g
Outras quantidades : 1 folha - 0kcal , 100 g - 25kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Rúcula Selvagem (Vitacress)

por 100g - Calorias : 19kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 0,50g | Prot: 2,90g Factos Nutricionais - Similar

Rúcula Selvagem (Pingo Doce)

por 100g - Calorias : 28kcal | Líp: 0,70g | Carbs : 2,10g | Prot: 2,60g Factos Nutricionais - Similar

Salada Massa E Rúcula (PorSi)

por 100g - Calorias : 172kcal | Líp: 7,00g | Carbs : 20,00g | Prot: 6,70g Factos Nutricionais - Similar

Rúcula (Florette)

por 100g - Calorias : 23kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 0,90g | Prot: 2,50g Factos Nutricionais - Similar

Rúcula Selvagem (Auchan)

por 100g - Calorias : 21kcal | Líp: 0,60g | Carbs : 0,20g | Prot: 2,90g Factos Nutricionais - Similar

Salada de Massa e Rúcula com Frango (Continente)

por 1 salada (280g) - Calorias : 590kcal | Líp: 36,00g | Carbs : 46,00g | Prot: 18,00g Factos Nutricionais - Similar

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